Fußfehlstellungen

Welche Fehlstellungen können eigentlich an unseren Füßen auftreten? Einige werdet Ihr davon sicherlich kennen.

Aufgeführt haben wir für Euch den Hallux valgus, Spreizfuß, Senkfuß, Plattfuß, Knickfuß und den Hohlfuß.

Präventiv empfehlen wir wechselndes Schuhwerk und Barfußlaufen im Alltag.

Natürlich gibt es auch einige abwechslungsreiche und effektive Übungen - diese zeigen wir Euch nächstes Mal ☝🏼.